- 3-4 manzanas (preferiblemente variedades crujientes como la manzana verde o la Fuji)
- 1 taza de apio picado
- 1/2 taza de nueces o almendras picadas (opcional)
- ½ Media taza de pasas (opcional)
- 1/2 taza de yogur natural o mayonesa
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 2 cucharadas de miel o azúcar (opcional)
- Una pizca de canela en polvo (opcional)
ADVERTISEMENT
