Ingredientes:
aguacate maduro.
1 plátano maduro
1 taza de espinacas frescas (pueden ser congeladas)
1/2 taza de yogur natural o leche (puedes usar leche de almendra, soja o la de tu elección)
1 cucharada de miel o jarabe de agave (opcional, según tu preferencia de dulzura)
Hielo (opcional)
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